Oie, aqui é a Juhh! Em seu livro “Basta Sentir”, Mariana Rios nos convida a embarcar em uma jornada de autoconhecimento e transformação pessoal. Através de relatos pessoais, reflexões e exercícios práticos, a autora compartilha suas experiências e aprendizados, buscando inspirar os leitores a se conectarem com suas emoções e a viverem uma vida mais […]
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Oie, aqui é a Juhh! Em seu livro “Limite Zero”, Joe Vitale nos convida a explorar o poder da mente subconsciente e a eliminar as crenças limitantes que nos impedem de alcançar nossos objetivos. Através de uma combinação de ciência, filosofia e práticas comprovadas, Vitale nos guia em uma jornada de autodescoberta e transformação, revelando
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Apaixone-se por Si Mesmo: Um Guia para a Autoestima Em seu livro “Apaixone-se por Si Mesmo”, o psicólogo Walter Riso nos convida a embarcar em uma jornada de amor-próprio e autocuidado. Através de uma linguagem acessível e exemplos práticos, Riso nos apresenta os quatro pilares da autoestima: autoconceito, autoimagem, autorreforço e autoeficácia. Desvendando os Pilares
“Apaixone-se por Si Mesmo” de Walter Riso Read More »
Oie, aqui é a Juhh! Neste artigo, o livro “Hábitos Atômicos: um método fácil para criar bons hábitos e se livrar dos maus”, escrito pelo renomado James Clear. Descubra como pequenas mudanças diárias podem desencadear transformações extraordinárias a longo prazo e como celebrar as pequenas vitórias pode fortalecer sua jornada rumo ao sucesso. Hábitos Atômicos:
Oie, aqui é a Juhh! No fluxo constante de compromissos e responsabilidades, é fácil se perder na correria e esquecer de apreciar a jornada. O livro “As Coisas Que a Gente só Vê Quando Desacelera”, de Haemin Sunim, é um lembrete de que a vida pode ser rica e plena quando tomamos um momento para
“As Coisas Que a Gente só Vê Quando Desacelera” de Haemin Sunim Read More »
Oie, aqui é a Juhh! O mundo da leitura é um universo repleto de aventuras e conhecimento, e quando mergulhamos nas páginas de um bom livro, somos transportadas para realidades fascinantes. Hoje, vou compartilhar com vocês a minha experiência ao ler “Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar”, escrito por Daniel Kahneman. Dualidade de Pensamento
“Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar” de Daniel Kahneman Read More »
Oie, aqui é a Juhh! Augusto Cury é um renomado psiquiatra, psicoterapeuta e escritor brasileiro que tem se destacado por suas obras que exploram as complexidades da mente humana. Uma de suas obras mais emblemáticas é “Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século”. Nesta resenha, exploraremos os principais aspectos deste livro inspirador e suas implicações
“Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século” de Augusto Cury Read More »
Oie, aqui é a Juhh, do Canal Vlog da Juhh! Você já se viu presa em uma teia de expectativas e opiniões alheias? Muitas vezes, buscamos incessantemente a aprovação dos outros, moldando nossas vidas de acordo com o que esperam de nós. Mas e se eu te dissesse que “A Coragem de Não Agradar” pode
“A Coragem de Não Agradar” de Ichiro Kishimi e Fumitake Koga Read More »
Oie, aqui é a Juhh! Neste artigo, vamos explorar as poderosas lições do livro “A Sutil Arte de Ligar o F*da-se” . Vamos mergulhar no mundo da autoconfiança, autoestima e empoderamento, discutindo como as ideias do autor podem ser aplicadas às nossas vidas. Descobrindo o Poder Interior 1. Aceitando a Vida Como Ela É Mark
“A Sutil Arte de Ligar o F*da-se” de Mark Manson Read More »
Oie, aqui é a Juhh! “Comer, Rezar, Amar” é um livro que se destaca por sua capacidade de envolver e inspirar. Escrito por Elizabeth Gilbert, esta obra nos leva em uma jornada de autodescoberta e redescoberta, onde a protagonista nos faz refletir sobre a busca pela felicidade e como podemos encontrar o equilíbrio em nossas
“Comer, Rezar, Amar” de Elizabeth Gilbert Read More »
